Voyage intérieur (MP3)

Laissez-vous guider par ces méditations qui transformeront votre esprit et vous permettront de vivre des guérisons intérieures en douceur. Vous apprendrez également à atteindre des états profonds de détente et de libération grâce aux musiques vibrantes qui accompagnent chacune de ces méditations.

Détente et sommeil profond (MP3)

Cette relaxation guidée vous transportera directement dans un refuge de paix intérieure. Vous serez guidé afin de libérer les tensions de votre corps, d’apaiser vos distractions mentales et d’apporter un baume de douceur sur votre corps. C’est une véritable expérience de reconnexion intérieure qui vous attend. Cette séance peut être considérée comme une pratique de Yoga Nidra : « yoga du sommeil ». 

Apprenez l'art de la méditation en 7 jours (MP3)

Plus de deux heures de méditations guidées sur une musique d’ambiance exceptionnelle qui vous aidera à soutenir votre pratique.

Illumination (MP3)

Ce magnifique album MP3 est un outil inspirant pour soutenir la pratique de toutes les formes de méditation et s’écoute également comme musique d’ambiance pour apporter une énergie paisible et vibrante dans votre milieu de vie.

Formateur, conférencier et auteur enjoué, il est diplômé en communications et en psychosociologie. Il a parallèlement complété un programme de 6 ans sur la philosophie, la psychologie et la mystique bouddhiste tibétaine.

Ce qui l’a amené à vivre plusieurs retraites et initiations dont une retraite d’un mois en silence avec des moines au Népal. C’est avec beaucoup de fougue, d’enthousiasme et d’humour qu’il enseigne ses passions.

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