Voyage intérieur (MP3)

Laissez-vous guider par ces méditations qui transformeront votre esprit et vous permettront de vivre des guérisons intérieures en douceur. Vous apprendrez également à atteindre des états profonds de détente et de libération grâce aux musiques vibrantes qui accompagnent chacune de ces méditations.

Détente et sommeil profond (MP3)

Cette relaxation guidée vous transportera directement dans un refuge de paix intérieure. Vous serez guidé afin de libérer les tensions de votre corps, d’apaiser vos distractions mentales et d’apporter un baume de douceur sur votre corps. C’est une véritable expérience de reconnexion intérieure qui vous attend. Cette séance peut être considérée comme une pratique de Yoga Nidra : « yoga du sommeil ».

Apprenez l'art de la méditation en 7 jours (MP3)

Plus de deux heures de méditations guidées sur une musique d’ambiance exceptionnelle qui vous aidera à soutenir votre pratique.

Illumination (MP3)

Ce magnifique album MP3 est un outil inspirant pour soutenir la pratique de toutes les formes de méditation et s’écoute également comme musique d’ambiance pour apporter une énergie paisible et vibrante dans votre milieu de vie.

Martin Bilodeau cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.

Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur et le Guide pratique du tantrisme moderne, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.

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