Sélectionner la page

Blog

Articles de Martin Bilodeau

Âme, esprits et sacrifices humains chez les Mayas

Âme, esprits et sacrifices humains chez les Mayas

J'ai récemment découvert l’immense richesse de la mythologie et de la spiritualité des Mayas. Dès mes premières lectures, j’ai été fasciné de réaliser toutes les ressemblances avec la mystique bouddhiste. Il y a une beauté et un symbolisme dans cette spiritualité qui...

LIRE LA SUITE »
Top 5 des raisons de pratiquer le Yoga Kundalini

Top 5 des raisons de pratiquer le Yoga Kundalini

En plus d'être un yoga qui stimule le plus la vitalité du métabolisme, l'équilibre des glandes, le renforcement du système nerveux et l'activation de l'énergie sexuelle, voici quelques bonnes raisons de venir pratiquer avec nous! 1. Vivre en accord avec vos vérités...

LIRE LA SUITE »
Six qualités de bouddha qui sommeille en vous

Six qualités de bouddha qui sommeille en vous

Dans le bouddhisme mahayana, les six perfections de l’ÊTRE sont appelées « pāramitā ». Elles définissent les aspects de l’esprit non contaminés. Elles nous offrent six portes par lesquelles nous pouvons atteindre l’état de libération intérieure. Pour moi,...

LIRE LA SUITE »
Les trois naissances de l’âme selon C.G. Jung

Les trois naissances de l’âme selon C.G. Jung

Corps / Ego / Conscience   C. G. Jung pense que nous pouvons connaître trois naissances au cours de notre vie. La première est notre naissance physique, puis la naissance de notre ego et enfin la naissance spirituelle de la conscience. Il est donc possible de...

LIRE LA SUITE »
Les bienfaits de voyager reconnus par la science

Les bienfaits de voyager reconnus par la science

Nous connaissons tous l’adage, « voyager forme la jeunesse ». Et si, voyager permettait également de conserver la jeunesse? Découvrez ici tous les bienfaits des voyages pour votre santé physique, mentale et psychologique. Voyager, c’est dans notre ADN Pour moi, le...

LIRE LA SUITE »
L’échec du tantra

L’échec du tantra

Je lisais dernièrement un texte qui m’a secoué aussi fort qu’un éclair qui m’aurait traversé tout le corps. Osho parlait de « l’échec du tantra » et je me suis surpris à pleurer à chaudes larmes en lisant ses mots. C’est comme si je ressentais que Bouddha avait...

LIRE LA SUITE »
Dix conseils de Bouddha pour une vie amoureuse épanouie

Dix conseils de Bouddha pour une vie amoureuse épanouie

La sagesse bouddhiste peut vous inspirer à vivre des relations amoureuses plus épanouissantes, profondes et enrichissantes. Comment faire face à l’impermanence? Le premier grand enseignement de Bouddha concerne l’origine de la souffrance et les sources d’un bonheur...

LIRE LA SUITE »
Les bienfaits de la marche méditative

Les bienfaits de la marche méditative

Je partage avec vous une des pratiques les plus agréables pour intégrer la méditation dans votre vie. Lorsque nous avons appris à marcher, chaque pas était une aventure de découverte et de réjouissance. Nous avancions avec enthousiasme pour explorer le monde le cœur...

LIRE LA SUITE »
Quelle déesse se cache en vous?  

Quelle déesse se cache en vous?  

Nous célébrons en ce moment en Inde le festival de Navratri durant 9 jours de rituels, chants et de prières.  Ce festival rend hommage à Navadurgā, les neuf manifestations de la déesse Durga dans l'hindouisme. Il a une grande signification spirituelle. Il représente...

LIRE LA SUITE »
La sagesse cachée du mantra « Om Mani Padme Hum »

La sagesse cachée du mantra « Om Mani Padme Hum »

C’est le mantra le plus populaire au monde avec le chant gayatri. Il résonne dans les montagnes du Tibet et de l’Inde depuis plus d’un millénaire. La pratique de ce mantra est considérée comme une technique de méditation puissante pour guérir le cœur. Ce mantra...

LIRE LA SUITE »
Être un leader authentique selon la sagesse bouddhiste

Être un leader authentique selon la sagesse bouddhiste

Tout le monde doit assumer un leadership dans sa vie, que ce soit au travail, dans sa communauté ou pour sa famille. Être un leader, c’est de s’engager activement à créer un monde meilleur et de permettre à ceux qui nous entourent de manifester le meilleur de soi. On...

LIRE LA SUITE »
« Mon » Inde sacrée

« Mon » Inde sacrée

Je vous partage cet hymne intime à « mon » Inde sacrée. À chaque périple dans ce pays, je reviens à la fois comblé, renversé, décapé et ému. Toi sur laquelle Bouddha a ouvert les yeux après avoir atteint l’éveil, toi qui entend les chants et les prières de millions de...

LIRE LA SUITE »
Dix conseils pour vivre de manière authentique

Dix conseils pour vivre de manière authentique

Je vous présente ici dix principes qui ont changé ma vie au cours des dernières années. Ils m'ont permis de mieux réaliser le sens spirituel de mon expérience humaine et de retrouver mon essence dans cette folie qu'est parfois la vie moderne ;)! 1. Cessez de vous...

LIRE LA SUITE »
Comment cesser de souffrir et créer le bonheur en nous?

Comment cesser de souffrir et créer le bonheur en nous?

Selon les enseignements de Bouddha, il y a cinq symptômes (racines) à l'origine de toute souffrance aussi connus comme les cinq poisons : ignorance, attachement, colère, arrogance et la jalousie. Nous avons tous été sous l'emprise de ces états à un moment donné de...

LIRE LA SUITE »
Histoire de transformation de soi

Histoire de transformation de soi

Soyez un lion! Il était une fois une lionne qui donna naissance à un lionceau parfait. Elle s'émerveilla de sa création et ressenti un amour total pour son nouveau-né. Elle réalisa qu'elle devait le nourrir au plus vite. Elle le cacha dans un endroit sécuritaire et se...

LIRE LA SUITE »
La méditation Gourishankar

La méditation Gourishankar

Cette méditation consiste en quatre phases de quinze minutes chacune. Les principaux bienfaits de cette pratique sont : élévation rapide du taux vibratoire, augmentation de la concentration, détente mentale et une douce euphorie intérieure. Première phase : 15 minutes...

LIRE LA SUITE »

À propos de moi

Martin Bilodeau cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales. Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur et le Guide pratique du tantrisme moderne, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.

Suivez-moi

Votre guide

Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.

Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.

Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur et le Guide pratique du tantrisme moderne, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.

Découvrez son parcours complet.

Recevez mon guide!

Inscrivez-vous et recevez mon guide d'initiation à la méditation gratuitement.

Vous êtes désormais abonné(e) à l'infolettre! Vous recevrez mon guide par courriel sous peu.

Pin It on Pinterest

X