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La puissance de l’autocompassion

La puissance de l’autocompassion

L’autocompassion est le contraire de nier ou de refouler ses sentiments. C’est par l’observation bienveillante de soi que l’on ouvre son cœur et que l’on apprend à accueillir ce qui est en soi.  Je vous expliquerai plus loin comment mettre l’autocompassion en pratique...
Le sens de la prière dans le bouddhisme

Le sens de la prière dans le bouddhisme

Le bouddhisme n’étant pas une religion théiste, le bouddhiste ne prie pas un dieu. Il a en lui-même la nature de bouddha. Mais comme nous visons aussi dans un monde relatif, nous avons parfois besoin de supports et c’est là que la prière entre en jeux. Découvrez le sens de la prière dans le bouddhisme.

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