Vivez 21 jours en direct avec Martin Bilodeau
(également disponible en différé)
Si toutes les blessures sont des blessures d’amour, la clef véritable de toute guérison réside dans la force d’aimer.
Il est temps de remettre l’amour au centre de notre vie!
Les pratiques se feront sur les thèmes suivants
Cultiver la bienveillance envers soi-même et apprendre à se pardonner
S'affranchir des dépendances et transformer ses blessures d'amour
Transformer ses attachements en amour véritable
Activer la compassion pour soi et tous les êtres sensibles (la prise et le don)
Libérer l'amour dans toutes ses relations et dans toutes les sphères sa vie
Réaliser sa capacité infinie d’aimer et générer le cœur diamant (pratique du tantra tibétain)
Chaque sujet est suivi de techniques de méditation pour permettre l’intégration des enseignements.
Les techniques qui feront parties de ce défi
La méditation
vous apprendra à développer l’attention, la concentration et à diriger votre esprit vers les chemins intérieurs souhaités.
La visualisation créative
vous permettra de diriger la volonté et l’intention, ainsi que de donner vie à votre nouvelle réalité intérieure.
L’autohypnose
servira à travailler sur les blocages inconscients, à libérer des schémas de pensée profonds et à libérer vos forces archétypales.
La méditation
vous apprendra à développer l’attention, la concentration et à diriger votre esprit vers les chemins intérieurs souhaités.
La visualisation créative
vous permettra de diriger la volonté et l’intention, ainsi que de donner vie à votre nouvelle réalité intérieure.
L'autohypnose
servira à travailler sur les blocages inconscients, à libérer des schémas de pensée profonds et à libérer vos forces archétypales.
informations pratiques
Ce défi se déroule sur 21 jours et débute mercredi le 21 juin 2023, à 8h le matin (heure du Québec).
Vous n'êtes pas disponible à cette heure?
Pas de souci, tous les défis seront disponibles en différé et vous y aurez accès pour une durée de 60 jours APRÈS la fin du défi.
quand
du 21 juin au 11 juillet 2023
Disponible en différé pendant 60 jours.
horaire
en direct à 8h le matin (au Québec)
14h en France, Belgique et Suisse
Amis Européens, vous êtes les bienvenus!
où
groupe privé Facebook
Vous recevrez aussi un lien pour voir les vidéos dans votre navigateur.
coût du programme
Le coût du programme inclut 21 méditations de 30 minutes.
99,99$
Tarif préférentiel exclusif pour les membres de Ma Sangha :
59,99 $
Si vous êtes membre de Ma Sangha, écrivez-moi un courriel pour recevoir le lien réservé aux membres.
Vous êtes membre de Ma Sangha?
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téléchargez les audios
RÉSERVÉ AUX MEMBRES DE MA SANGHA
Vous voulez faire les méditations où que vous soyez et sans besoin d’une connexion Internet? Les membres de Ma Sangha recevront un accès illimité aux audios du défi et pourront les télécharger pour une écoute hors connexion.
ce que vous recevrez
21 méditations
de 30 minutes par jour
12 heures d'enseignement
sur la psychologie, les neurosciences et la philosophie bouddhiste
Accès illimité
durant 60 jours à vos méditations
Vous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre expérience :
Techniques de respiration
Exercice de pleine conscience
Méditation analytique et placée
Visualisation et pensée créatrice
Vous avez une question, un commentaire? Contactez-nous et il nous fera plaisir de vous aider.
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Défi Manifester l'amour
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