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manifester l'amour

DÉFI 21 JOURS DE MÉDITATION

 

Découvrez les plus beaux enseignements de Bouddha à travers ces méditations qui ouvrent le cœur!

Vivez 21 jours en direct avec Martin Bilodeau

(également disponible en différé)

Si toutes les blessures sont des blessures d’amour, la clef véritable de toute guérison réside dans la force d’aimer.

Il est temps de remettre l’amour au centre de notre vie!

Les pratiques se feront sur les thèmes suivants

Cultiver la bienveillance envers soi-même et apprendre à se pardonner

S'affranchir des dépendances et transformer ses blessures d'amour

Transformer ses attachements en amour véritable

Activer la compassion pour soi et tous les êtres sensibles (la prise et le don)

Libérer l'amour dans toutes ses relations et dans toutes les sphères sa vie

Réaliser sa capacité infinie d’aimer et générer le cœur diamant (pratique du tantra tibétain)

Chaque sujet est suivi de techniques de méditation pour permettre l’intégration des enseignements. 

Les techniques qui feront parties de ce défi

La méditation

vous apprendra à développer l’attention, la concentration et à diriger votre esprit vers les chemins intérieurs souhaités.

La visualisation créative

vous permettra de diriger la volonté et l’intention, ainsi que de donner vie à votre nouvelle réalité intérieure.

L’autohypnose

servira à travailler sur les blocages inconscients, à libérer des schémas de pensée profonds et à libérer vos forces archétypales.

La méditation

vous apprendra à développer l’attention, la concentration et à diriger votre esprit vers les chemins intérieurs souhaités.

La visualisation créative

vous permettra de diriger la volonté et l’intention, ainsi que de donner vie à votre nouvelle réalité intérieure.

L'autohypnose

servira à travailler sur les blocages inconscients, à libérer des schémas de pensée profonds et à libérer vos forces archétypales.

Dans les moments d'adversité, de confusion, de colère ou de souffrance, je vous invite à développer votre force intérieure pour conserver l'amour, l'espoir, la paix et l'ouverture.

informations pratiques

Ce défi se déroule sur 21 jours et débute mercredi le 21 juin 2023, à 8h le matin (heure du Québec).

s

Vous n'êtes pas disponible à cette heure?

Pas de souci, tous les défis seront disponibles en différé et vous y aurez accès pour une durée de 60 jours APRÈS la fin du défi.

quand

du 21 juin au 11 juillet 2023

Disponible en différé pendant 60 jours.

horaire

en direct à 8h le matin (au Québec)

14h en France, Belgique et Suisse

Amis Européens, vous êtes les bienvenus!

groupe privé Facebook

Vous recevrez aussi un lien pour voir les vidéos dans votre navigateur.

coût du programme

Le coût du programme inclut 21 méditations de 30 minutes.

99,99$

Tarif préférentiel exclusif pour les membres de Ma Sangha :

59,99 $

Si vous êtes membre de Ma Sangha, écrivez-moi un courriel pour recevoir le lien réservé aux membres.

r

Vous êtes membre de Ma Sangha?

Profitez d'un tarif préférentiel!

Vous n'avez qu'à être connecté à votre compte pour que le rabais réservé aux membres de Ma Sangha soit appliqué.

Vous voulez vous aussi profiter d'un rabais et être membre de Ma Sangha?

téléchargez les audios

RÉSERVÉ AUX MEMBRES DE MA SANGHA

Vous voulez faire les méditations où que vous soyez et sans besoin d’une connexion Internet? Les membres de Ma Sangha recevront un accès illimité aux audios du défi et pourront les télécharger pour une écoute hors connexion.

ce que vous recevrez

Z

21 méditations

de 30 minutes par jour

Z

12 heures d'enseignement

sur la psychologie, les neurosciences et la philosophie bouddhiste

Z

Accès illimité

durant 60 jours à vos méditations

Vous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre expérience :

Techniques de respiration

Exercice de pleine conscience

Méditation analytique et placée

Visualisation et pensée créatrice

Vous avez une question, un commentaire? Contactez-nous et il nous fera plaisir de vous aider.

votre guide 

Martin Bilodeau

Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.

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