Ce nouveau défi de 21 jours de méditation a été conçu pour débuter l’année en cohérence dans vos intentions, vos motivations et vos actions.
Ces trois piliers de la transformation de soi seront les pierres angulaires de ce programme d’éveil de soi.
21 stratégies pour atteindre le bonheur
Ce programme, c’est 21 stratégies reconnues qui vous permettront de détruire tous les obstacles intérieurs qui vous empêchent d’atteindre des états de joie, une paix stable, de célébrer l’amour et de créer l’abondance dans toutes les sphères de votre vie!
Je vous offre un mélange des plus belles sagesses et pratiques de développement personnel à travers des exercices inspirés par la psychologie positive, la neuroscience, l’autohypnose et bien entendu, la philosophie bouddhiste.
Voici quelques-uns des thèmes qui constituent nos destinations intérieures pour cette aventure spirituelle :
Retrouvez des sources d’inspiration et de motivation qui nourrissent votre âme
Optimisez vos ressources intérieures pour le développement de vos qualités mentales
Manifestez la version libre, infinie et expansive de votre être
Libérez les entraves à votre joie et à votre amour
Apprenez à vivre dans le monde idéal que nous choisissons d’incarner à chaque jour
Ce programme comprend :
21 méditations de 30 minutes par jour
Plus de 12 heures d'enseignements sur la psychologie, les neurosciences et la philosophie bouddhiste
Accès illimité durant 60 jours à vos méditations
Vous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre expérience :
- Techniques de respirations
- Exercice de pleine conscience
- Prières et techniques d’invocation
- Méditation analytique et placée
- Visualisation et pensée créatrice
INFORMATIONS PRATIQUES
21 capsules vidéos de 30 minutes chacune
60 JOURS D’ACCÈS EN LIGNE
Écoute illimitée durant ces 60 jours
59,99$
» Vous êtes membre de Ma Sangha?
Un rabais de 30 % vous est offert sur ce programme!*
59,99 $
41,99 $
+ taxes
Rejoignez Ma Sangha dès aujourd’hui et économisez 18 $ sur ce programme.
* Assurez-vous d’être connecté afin de profiter du rabais exclusif aux membres de Ma Sangha.
Martin Bilodeau
Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.
Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.
Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur, le Guide pratique du tantrisme moderne et Chroniques d'un bouddhiste urbain, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.
