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trouver le calme dans la tempête

DÉFI 21 JOURS DE MÉDITATION

Un parcours de méditation pour faire face aux adversités et aux changements de la vie avec le sourire aux lèvres. 😊

vidéos du défi

vidéo du jour 1

Disponible dès le 1er septembre 2022!

Martin Bilodeau

Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.

Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.

Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur, le Guide pratique du tantrisme moderne et Chroniques d'un bouddhiste urbain, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.

Découvrez son parcours complet.

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