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ACTIVEZ VOS HORMONES DE BONHEUR!

Trois semaines pour vous permettre de plonger dans la pratique de la méditation et d’en faire un puissant programme d’entraînement pour votre esprit. À la fin de ce parcours, vous serez devenu un véritable athlète de la pleine conscience.

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Semaine

1

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7

Semaine

2

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7

Semaine

3

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SEMAINE 1

SEMAINE 2

SEMAINE 3

Martin Bilodeau

Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.

Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.

Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur, le Guide pratique du tantrisme moderne et Chroniques d'un bouddhiste urbain, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.

Découvrez son parcours complet.

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