activez votre énergie vitale
MÉDITATION – YOGA KUNDALINI – MANTRA
Les méthodes de méditation guidée et les exercices de yoga kundalini permettront une activation optimale de vos sept centres de pouvoir (chakras) pour éveiller de manière durable votre niveau d’énergie.
Mon invitation
A travers les techniques proposées, vous vivrez également des moments intenses d’unité, d’extase et de pleine conscience.
Comme vous activerez vos chakras, l’énergie commencera à circuler plus librement et intelligemment pour vous permettre de retrouver votre vitalité et créativité naturelle.
Cette libération vous permettra également de créer de nouveaux modes de pensée et de comportement qui reflètent votre potentialité infinie.
Vous pouvez découvrir les particularités et les bienfaits du yoga kundalini dans cet article en cliquant ICI!
Durant ce parcours initiatique, vous vivrez et serez initiés aux techniques suivantes :
Méditations actives de la tradition Osho (chakra breathing et Kundalini)
Exercices de yoga Kundalini propre à chacun des chakras
Méditations sur le thème de chacun des chakras
Respiration pranique
Respiration de feu
Exercices d'activation de mantras et sons de voyelles
Énergie de chaque chakra
Générez stabilité et sécurité
PREMIER CHAKRA
Comme ce centre se réveille, vous ressentez la paix et la sécurité enracinée profondément dans votre être. Votre énergie vitale vous protège et vous sécurise.
Activer votre bonheur
DEUXIÈME CHAKRA
Comme ce centre s’éveille, vous libérez l’énergie qui permet de faire circuler le bonheur et la joie. Ce centre d’énergie vous permet de reconnaître vos vrais désirs qui vous conduiront vers les sources de bonheur, de joie et de félicité.
Manifestez votre force et votre courage
TROISIÈME CHAKRA
Comme vous activez ce centre de conscience, vous vous alignez avec la source infinie de la vraie force et la puissance. Vous affirmerez une expression naturelle de force dans vos actions tout en agissant avec équilibre et optimisme.
Ayez un cœur aimant et joyeux
QUATRIÈME CHAKRA
En activant les énergies clés de ce chakra, vous libérez les blessures du cœur et permettez de vous régénérer dans l’amour et la compassion véritable. La vie devient plus douce, harmonieuse et lumineuse avec un cœur joyeux.
Affirmez vos vérités intérieures
CINQUIÈME CHAKRA
Comme ce centre s’active, l’expression de soi devient une partie intégrante de votre croissance et de votre évolution. Il vous est possible de saisir vos vérités intérieures profondes et de les assumer pour vivre de manière plus authentique. Cette libération permet également une actualisation positive de vos talents, dons et potentiels multiples.
Réveillez votre Sagesse
SIXIÈME CHAKRA
Éveiller ce centre de pouvoir permet d’éveiller votre intuition et votre sagesse afin de saisir le sens profond de votre existence. Il permet d’avoir une vision supérieure sur vous-même et votre existence. Ceci étant fait, vous pouvez suivre le chemin de votre évolution humaine en étant votre propre guide de sagesse.
Conscience divine
SEPTIÈME CHAKRA
Prendre refuge en ce centre de conscience vous permettra d’ouvrir votre conscience naturelle et de réaliser l’essence naturelle de votre esprit. Vous réaliserez que l’illumination est à la portée de tous. En cultivant la conscience de soi et la présence dans les moments de tous les jours, vous ferez l’expérience d’un véritable éveil.
Participer à cette fin de semaine de ressourcement vous permettra de mieux comprendre les résistances dans votre vie, en plus de vous aider à libérer votre potentiel de création et de guérison.
Le processus unique qui vous est proposé est conçu pour travailler en synergie sur tous les plans de votre être. Il agira donc autant au niveau physique, émotif que mental et plus encore.
Durant cette retraite, vous évoluerez à travers les sept centres d’énergie primaires de votre conscience. Ces centres sont également connus comme les chakras. Vous allez apprendre à purifier, ouvrir et activer chacun des sept chakras afin de transformer vos vieux schémas désuets, en expression expansive, puissante et joyeuse de votre vrai SOI.
dates à venir en 2024
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Merci de m’avoir accordé le privilège de faire de belles rencontres et transformé mon regard sur moi-même et les autres. Merci Martin d’être là, humain d’amour. À bientôt, à tout de suite!
J’ai passé une merveilleuse fin de semaine. J’ai beaucoup apprécié le fait que tout se passe dans la joie, les enseignements, les méditations, les repas, tout. J’ai aussi beaucoup apprécié le site. C’est à refaire. MERCI à Martin, au groupe et à ceux qui ont préparé les délicieux repas.
J’ai vécu une magnifique retraite avec des gens merveilleux grâce aux enseignements de Martin. J’ai appris beaucoup sur l’amour et la façon de l’aborder , sur la Kundalini et la méditation. Je recommande cette retraite a ceux qui ont envie de s’éveiller et de se connecter à notre Terre mère 🌎
Un beau moment de pause et d”introspection par la voie de l’enseignements riche et concrète. Beaucoup aimer la proposition en plusieurs bloc : danse, mantra, yoga, enseignements et méditation. Très joyeux! Merci Martin pour ta générosité.