au coeur de la psychologie bouddhiste
Venez vivre une expérience immersive de méditation et de contemplation sur un site enchanteur au cœur des Laurentides.
Cet événement unique au Québec vous permettra de plonger dans la pratique de la méditation de manière simple, accessible et pleine d’humour.
Mon invitation
Venez entraîner votre esprit à la joie, l’amour, la vitalité et l’optimisme. Après de nombreuses retraites et séminaires à travers le monde, je partage avec vous ma passion pour la spiritualité orientale adaptée à la vie moderne et vous apprends comment la pratique de la méditation peut s’intégrer dans votre vie pour vous apporter plus de joie, de bonheur et d’émerveillement.
Partez à la découverte de votre sagesse véritable qui se révélera à travers des pratiques simples que vous pourrez refaire n’importe où.
Découvrez vos terres de liberté intérieure grâce au silence, à la nature ainsi qu’au son des bols tibétains et du chant de mantras.
Venez découvrir les étapes de la voie de l’illumination, lamrim en tibétain.
Ces vingt et une méditations constituent le coeur des enseignements de bouddha et transformeront votre vie pour toujours. Elles visent à vous libérer de toutes les souffrances et vous permettre d’atteindre la paix et le bonheur durable.
Voici les thèmes abordés durant cette retraite immersive au cœur de la spiritualité bouddhiste :
Réaliser le sens de la précieuse vie humaine
Prendre conscience de la mort et l’impermanence
La pratique du refuge pour trouver les sources véritables du bonheur
Comprendre les actions et leurs effets (karma)
Développer le renoncement au samsara (sources de souffrances)
Développer la concentration du calme stable
Développer l’équanimité et se libérer de la colère
Reconnaître que tous les êtres vivants sont dignes d'être aimés Se souvenir de la bonté des êtres qui nous entourent
La mise à égalité de soi et des autres (humilité)
Cesser d'obéir à l'ego pour écouter notre conscience supérieure Les avantages de chérir les autres
L’échange de soi avec les autres
Réaliser la grande compassion
La compassion en action
Se libérer de l’amour désirant et de l'attachement
Réaliser son idéal de vie en accords avec ses vérités profondes
L'engagement en une discipline joyeuse
La calme stable et les six perfections de l'esprit
La vue supérieure, vivre au delà des illusions
S’en remettre à un guide spirituel "BOUDDHA" (toutes les croyances sont bienvenues)
Vous découvrirez
Lors de cette retraite, vous serez guidé à travers les enseignements traditionnels qui ont été actualisés afin de vous permettre de les appliquer à votre vie moderne et vous en servir dans la vie de tous les jours.
Vous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre compréhension :
Méditation analytique et contemplative
Visualisation et pensée créatrice
Techniques de respirations « prana »
Pratique de chants de mantras de guérison
Initiation au tantrisme spirituel pour permettre de puissants moments d’éveil
Une fin de semaine de silence individuel et communautaire
Tout ceci sur un site enchanteur et entouré des beautés de la nature pour faciliter le retour à l’équilibre intérieur et inspirer les bases d’une vie meilleure et riche de sens.
À PROPOS DU SILENCE
Environ 60% de la retraite se déroule en silence complet, soit 3 jours et 3 nuits. Le silence n’est pas de mise pour le reste de la retraite.
Ce que les participants en pensent
« Pour moi, la méditation est un acte d’amour, de liberté, de légèreté et d’enthousiasme! »
– Martin Bilodeau
dates à venir
Vous désirez être tenu au courant des prochaines dates pour cette retraite?
Inscrivez-vous à notre liste d’attente et nous vous contacterons dès que des dates seront annoncées!
Liste d’attente
Vous désirez être tenu au courant des prochaines dates pour cette retraite? Inscrivez-vous à notre liste d’attente et nous vous contacterons dès que des dates seront annoncées! Merci pour votre intérêt!
Liste d'attente Au coeur de la psychologie bouddhiste
Martin Bilodeau
Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.
Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.
Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur, le Guide pratique du tantrisme moderne et Chroniques d'un bouddhiste urbain, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.
