Sélectionner la page

septembre 2024

06sep(sep 6)18 h 30 min08(sep 8)13 h 00 minRetraite Aux sources de l'êtreSagesse ancestrale du JaponCentre Kio-OType d'événement:Retraites

Voir plus

Détails de l'événement

Cette retraite est une invitation à voyager avec moi dans la sagesse et les pratiques millénaires du Japon.

Elle vous offrira tous les outils pour être ZEN. Cet état se caractérise par une posture d’harmonie et de sérénité, en premier lieu, en soi et puis en toute chose. Le chemin intérieur que vous vivrez vous permettra de rétablir un équilibre mental, émotionnel et physique, mais également d’obtenir l’équilibre dans toutes situations et relations de la vie. Le but du zen est d’être bien dans sa tête et d’être serein en toutes circonstances. Pour moi, la pratique du zen est le remède le plus adapté pour guérir les troubles causés par le stress, l’anxiété et l’agitation de la vie moderne.

La pratique du zen est appelée Zazen et fait référence à la méditation assise. C’est une pratique méditative qui vise à donner un aperçu de votre vraie nature d’être.

Heure

6 (Vendredi) 18 h 30 min - 8 (Dimanche) 13 h 00 min

Lieu

Centre Kio-O

1905, ch. du 6e Rang

0

Pin It on Pinterest

X