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manifester l'amour

DÉFI 21 JOURS DE MÉDITATION

 

Découvrez les plus beaux enseignements de Bouddha à travers ces méditations qui ouvrent le cœur!

Vivez 21 jours avec Martin Bilodeau

Si toutes les blessures sont des blessures d’amour, la clef véritable de toute guérison réside dans la force d’aimer.

Il est temps de remettre l’amour au centre de notre vie!

Les pratiques se feront sur les thèmes suivants

Cultiver la bienveillance envers soi-même et apprendre à se pardonner

S'affranchir des dépendances et transformer ses blessures d'amour

Transformer ses attachements en amour véritable

Activer la compassion pour soi et tous les êtres sensibles (la prise et le don)

Libérer l'amour dans toutes ses relations et dans toutes les sphères sa vie

Réaliser sa capacité infinie d’aimer et générer le cœur diamant (pratique du tantra tibétain)

Chaque sujet est suivi de techniques de méditation pour permettre l’intégration des enseignements. 

Les techniques qui feront parties de ce défi

La méditation

vous apprendra à développer l’attention, la concentration et à diriger votre esprit vers les chemins intérieurs souhaités.

La visualisation créative

vous permettra de diriger la volonté et l’intention, ainsi que de donner vie à votre nouvelle réalité intérieure.

L’autohypnose

servira à travailler sur les blocages inconscients, à libérer des schémas de pensée profonds et à libérer vos forces archétypales.

La méditation

vous apprendra à développer l’attention, la concentration et à diriger votre esprit vers les chemins intérieurs souhaités.

La visualisation créative

vous permettra de diriger la volonté et l’intention, ainsi que de donner vie à votre nouvelle réalité intérieure.

L'autohypnose

servira à travailler sur les blocages inconscients, à libérer des schémas de pensée profonds et à libérer vos forces archétypales.

Dans les moments d'adversité, de confusion, de colère ou de souffrance, je vous invite à développer votre force intérieure pour conserver l'amour, l'espoir, la paix et l'ouverture.

coût du programme

Le coût du programme inclut 21 méditations de 30 minutes.

59,99$

r

Vous êtes membre de Ma Sangha?

Un rabais de 30 % vous est offert sur ce programme! Vous n'avez qu'à être connecté à votre compte pour que le rabais réservé aux membres de Ma Sangha soit appliqué.

Vous voulez vous aussi profiter d'un rabais préférentiel et être membre de Ma Sangha?

téléchargez les audios

RÉSERVÉ AUX MEMBRES DE MA SANGHA

Vous voulez faire les méditations où que vous soyez et sans besoin d’une connexion Internet? Les membres de Ma Sangha recevront un accès illimité aux audios du défi et pourront les télécharger pour une écoute hors connexion.

ce que vous recevrez

Z

21 méditations

de 30 minutes par jour

Z

12 heures d'enseignement

sur la psychologie, les neurosciences et la philosophie bouddhiste

Z

Accès illimité

à toutes les méditations

Vous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre expérience :

Techniques de respiration

Exercice de pleine conscience

Méditation analytique et placée

Visualisation et pensée créatrice

Vous avez une question, un commentaire? Contactez-nous et il nous fera plaisir de vous aider.

ce que les participants en pensent

Merci beaucoup pour ce très beau défi et ton enseignement tellement éclairant ! 

Gilles

Merci pour ce 21 jours d’amour et de nous amener vers la meilleure personne de soi-même.

Manon

Merci infiniment à toi Martin! Ca été une magnifique expérience. Je recommande à tout le monde autour de moi.

Isabelle

A refaire le défi j’ai adoré. Namasté et milles fois merci Martin d’amour

Julie

Un gros, gros merci à toi pour ce grand bonheur intérieur.

Linda

C’est un défi plein de sagesse qui oui ouvre le cœur! Reprendre ce défi sera une belle suite pour poursuivre dans l’amour!  Martin merci infiniment à toi! Ton amour a nourri les grandes sagesses de l’amour ! Merci le groupe d’être AMOUR!

Claude

Que de Gratitude pour ce beau 21 jours… Merci de tout Cœur.

Sophie

Écoute en différé ou direct, ça fait du bien à l’âme, fleurir avec une légèreté du coeur. J’aime bcp ton enseignement, une belle résonance en moi.

Louise

Beau matin et merci à toi Martin de ce grand défi si délicieux et important. Merci ., Gratitude et plus à toi. Merci au soutien de la sangha!

Nicole

votre guide

Martin Bilodeau

Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.

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