Vous avez l'impression de stagner dans votre pratique de la méditation?
Vous manquez d'inspiration et de motivation pour méditer régulièrement?
Vous aimeriez aller plus en profondeur lors de vos méditations?
Découvrez les défis que j’ai concoctés pour vous, organisés par thématique. Ils ont été conçus pour vous permettre d’aller plus loin dans votre pratique et pour vous soutenir dans la mise en place d’une petite routine simple, mais efficace.
1 méditation 30 minutes chaque jour x 21 jours = 1 défi relevé!
Pour vous encourager dans vos défis personnels
Si vous me suivez depuis un moment, vous savez sans doute que j’adore les défis et qu’ils me motivent énormément à toujours avancer et surtout, aller plus loin!
Parce que j’ai vos défis personnels à coeur, je vous offre 1 défi gratuit à l’achat de 2 défis. C’est ma façon bien humble de vous remercier chaleureusement pour votre présence.
Tous les détails pour profiter de cette offre à la fin de cette page.
21 étapes vers la pleine conscience
Plongez dans la pratique de la méditation avec bienveillance.
21 étapes vers la pleine conscience
Explorez les effets de la neuroscience sur votre cerveau
Transformez vos habitudes mentales de manière durable
Activez vos hormones de bonheur
Faites de la méditation un puissant programme d’entraînement pour votre esprit.
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Découvrez 5 hormones principales et leur rôle dans votre corps
Modifiez leur niveau par des pratiques simples
renaître dans la joie (breathworking)
Faites éclore le meilleur de vous même.
Renaître dans la joie
Breathworking
Explorez les bienfaits de la sérotonine et de la dopamine
Libérez vos négativités intérieures
21 jours de méditation bouddhiste
Découvrez les plus belles médiations bouddhistes.
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Vivez un véritable parcours de transformation
Apprenez à pacifier vos distractions et purifier vos schémas de pensées négatives
21 jours de méditation tibétaine
Découvrez les plus belles médiations tibétaines.
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Explorez une nouvelle façon d'être en meilleure santé et plus heureux
Permettez à vos propres qualités de guérison naturelles de se manifester
Maintenant, le bonheur!
Il est enfin temps de devenir la personne que vous rêvez d’être!
maintenant, le bonheur!
Créez une routine cohérente à vos intentions, vos motivations et vos actions
Optimisez vos ressources intérieures pour le développement de vos qualités mentales
Vivre dans la joie
Activez toutes les sources de joie à l’intérieur de vous!
vivre dans la joie
Activez toutes les sources de joie à l’intérieur de vous
Vivez votre existence joyeusement, de manière ludique et totale
Pour profiter de cette offre, suivez ces quelques étapes :
- Ajoutez les 3 défis qui vous font de l’oeil à votre panier d’achat.
- Dans votre panier d’achat, entrez le code promo 3DEFISPOUR2 et cliquez sur le bouton Valider
Le tour est joué!
Martin Bilodeau
Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.
Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.
Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur, le Guide pratique du tantrisme moderne et Chroniques d'un bouddhiste urbain, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.
