Retraite Vivre dans la joie et l'extase!

RETRAITE EN PERSONNE

Cet événement sera animé en direct du centre Kio-O, les 12, 13 et 14 novembre 2021.

Découvrez la puissance de la joie comme source d'énergie infinie

Libérez votre esprit de sérieux et de la négativité

Retraite joie et extase

Célébrez avec nous!

Souffle – Énergie – Méditation – Mantras – Mouvement et plus encore

La joie active le meilleur de vous-même et vous permet de vivre de manière plus libre et authentique!

Vivre dans la joie, c’est se lever chaque matin dans l’enthousiasme, c’est garder sa motivation face à tous les défis et c’est rester souple pour s’adapter de manière créative aux changements constants de nos milieux.

Voici les thèmes qui seront au cœur de cette fin de semaine :

  • Démystifier la différence entre joie et plaisir
  • Se libérer du l’esprit de sérieux et de la négativité
  • Renoncer aux drames et aux crises que l’on se créer
  • Développer la gratitude et apprendre à voir le bon côté de la vie
  • Apprendre à se réjouir et célébrer les épreuves comme les victoires
  • Générer l’émerveillement à chaque jour et voir la beauté en tout
  • Cultiver le sens de l’humour véritable pour déjouer l’ego
  • Découvrir la puissance de la joie comme source d’énergie infinie
  • Pratiquer des exercices pour activer les hormones du bonheur

À travers différents exercices, vous découvrirez comment la liberté, l’authenticité et la pleine conscience sont les portes directes pour libérer la joie naturelle qui vous habite.

Cette joie véritable surgit de l’intérieur et a le pouvoir de rayonner dans toutes les sphères de votre vie.

Je vous invite à découvrir un espace joyeux en vous au delà des circonstances extérieures de votre vie!

La joie est spirituelle, elle ne dépend pas des circonstances extérieures, c’est un état de paix, de silence… C’est un état méditatif, silencieux et en même temps tellement vivant que votre silence devient un chant. Osho

Vous vivrez ce parcours de joie, à travers les pratiques suivantes :

La méditation guidée afin de vous permettre de vous déposer, de développer votre pleine conscience dans les processus et de permettre une intégration de transformations vécues.

Les techniques de méditation bioénergétiques et la danse pour activer votre joie, libérer votre énergie, restaurer votre passion de vivre.

Les chants sacrés et les mantras pour ouvrir l’espace du cœur, créer un sentiment de communion de groupe et s’unir à la conscience supérieure.

La programmation sera parsemée d’enseignement, de mythologie et de psychologie narrative pour permettre de vous déposer et de mieux intégrer les processus.

horaire de la retraite

VENDREDI 12 NOV
  • 15 h – Arrivée des participants et installation
  • 18 h – Souper de bienvenue
SAMEDI 13 NOV
  • 9 h 30 à 10 h 45 – Méditation/enseignement
  • 11 h 15 à 12 h 30 – Méditation/enseignement
  • PAUSE
  • 16 h à 17 h 15 – Méditation/enseignement
  • PAUSE
  • 19 h 30 à 20 h 45 – Méditation avec mantra
DIMANCHE 14 NOV
  • 7 h 30 à 8 h 15 – Yoga kundalini doux

  • PAUSE

  • 9 h 45 à 10 h 45 – Méditation/enseignement

  • 11 h à 12 h – Méditation/enseignement

  • PAUSE

  • 13 h 45 à 15 h –Méditation de fermeture

RETRAITE VIVRE DANS LA JOIE ET L’EXTASE!

les 12, 13 et 14 novembre 2021

INFORMATIONS PRATIQUES

Lieu : Centre Kio-O (Sainte-Lucie-des-Laurentides)

Coûts pour la retraite : 205 $ par personne pour la fin de semaine + taxes (hébergement et nourriture non-inclus). Dépôt de 140 $ par couple lors de la réservation.

Coûts pour l’hébergement (Par couple (pour 2 personnes) pour les 2 jours : location du centre, 2 déjeuners, 2 dîners, 2 soupers, 2 couchers)

Chambre occupation double à 436 $ + taxes pour couple.

Le coût d’hébergement inclut 3 repas gastronomique végétarien par jour, accès au site en nature avec lac et sentiers et salle exclusive de pratiques de groupe.

NB : Le prix total de l’événement est la somme du coût de la retraite et de l’hébergement selon votre préférence pour celui-ci.

» Pour réserver votre place

Réservez votre place maintenant en effectuant votre dépôt de 140,00 $ par Paypal, virement bancaire ou par chèque en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Merci de faire le dépôt pour les deux personnes et nous indiquer en message le nom de votre conjoint(e).

Votre guide

Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.

Il cumule plus de vingt ans d’expérience en pratique et en étude des traditions orientales.

Personnalité publique québécoise et auteur des livres Réveillez votre petit Bouddha intérieur et le Guide pratique du tantrisme moderne, il est conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde.

Découvrez son parcours complet.

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